武宁公社

每周练两次瑜伽有利于缓解更年期症状
2018-04-22 哈楚尔博士指出，瑜伽不仅可锻炼肌肉而且能调节植物神经和调整内分泌，中老年妇女练瑜伽有助于缓解更年期症状，而且不会产生激素疗法所带来的心脏病、中风和乳腺癌等副作用。瑜伽缓解更年期症状的关键原因是，降低更年期所带来的压力水平，遏制神经系统的过敏…… 查看全文>> 育儿症状更年期

【视频】孕妇常吃这种水果好处多多, 妈妈健康, 胎儿也能很好发育! 孕妇水果
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生健康孕妇

更年期提前不要惊慌
2018-04-22 您可以用手机或平板电脑的二维码应用拍下左侧二维码，您可以在手机国搜客户端继续浏览本文，并可以分享给你的好友。核心提示：更年期的到来并非是猛然降临的，它在到来之前是有一定的预兆的，而这些预兆往往会被人们所忽视，直到女性停经才正式确认自己身体衰…… 查看全文>> 育儿更年期提前

【视频】陈永宏-罗思礼《东山这杯青梅酒》青梅酒用什么酒泡
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生视频陈永宏

孕妇可以吃碱性食物吗？有哪些好处呢？
2018-04-22 我们知道孕妇是一种特殊人群，女性朋友在怀孕之后，身体和心理上都会发生很大的变化，而且很容易出现妊娠反应，特别是在孕早期的时候，会出现恶心呕吐和食欲不振等症状，这样就会影响孕妇自身的身心健康，而且会影响胎儿的健康发育。所以孕妇在平时应该注意…… 查看全文>> 养生食物孕妇

【视频】快来看看10种最适合孕妇吃的食物下孕妇禁忌食物和水果
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生食物快来看

【视频】孕期多喝这个素食汤, 比喝肉汤强百倍, 轻松做到长胎不长肉孕晚期食谱不长肉
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生做到多喝这

长胎不长肉的孕期营养餐单
2018-04-22 那么，如何才能真正做到“长胎不长肉”呢？记者近日采访了他，听他讲讲现实版的“长胎不长肉”。少食多餐每餐仅七八分饱怀孕会加重孕妇的负担，所需的营养也要增加。所以，一旦怀孕，很多人都是大补特补，生怕腹中胎儿营养不够，其实这样做反倒对孕妇和胎儿…… 查看全文>> 养生营养孕期

缓解更年期症状的饮食方法
2018-04-22 女性进入更年期后会被更年期的各种症状所困扰，如何通过饮食来调节和缓解更年期症状呢？让小编来告诉你有助缓解更年期症状的8大饮食技巧吧！缓解更年期症状拒绝加工食品更年期女性应拒绝加工食品，选择天然未加工食品食用。加工食品、快餐食品，通常含有过高…… 查看全文>> 育儿饮食更年期

大连专家提醒：感冒药缓解症状很必要
2018-04-22 早上6点到医院就开始排队，门诊熙熙攘攘的，像逛早市一样。”昨日，一名带孩子去医院看病的家长发出的微博让市民热议不已。而在感冒面前纷纷中枪的人们，现在最关心的就是到底用不用吃药，怎么用药才能治好感冒？最近，一则《感冒药是个世纪大骗局》的帖子悄…… 查看全文>> 育儿感冒感冒药

感觉要感冒了，能做点啥来减轻感冒？
2018-04-22 原标题：感觉要感冒了，能做点啥来减轻感冒？作者：郑堃（急诊科副主任医师）最近两个月最热门的健康话题恐怕就是感冒了。许多人纷纷感冒的原因，除了流感病毒肆虐以外，恐怕还跟天气寒冷、人们冬季在室内活动时间变长、人员密集、开窗通风不足、生活方式不规…… 查看全文>> 育儿感冒感觉

吃什么长胎快食物名单怀孕7个月吃什么长胎快
2018-04-22 冬训还能吃啥疑似体育总局禁用食品名单流出。【自然疗法】最新整形医院排行名单吃什么食。肠胃炎吃什么食物图片目录肠胃炎吃什么食物。肾阳虚吃什么食物图片目录肾阳虚吃什么食物。肝火旺吃什么食物图片目录高清肝火旺吃什么。肾阳虚吃什么食物图片目录肾阳虚吃什么食物。十大催熟孩子的食物黑名单最后一样有的小。肠胃炎吃什么食物图片目录肠胃炎吃什么食物。拉肚子吃什么食物图片目录拉肚子吃什么食物。肠胃炎吃什么食物图片目录肠胃炎吃什么食物。…… 查看全文>> 养生食物吃什么

【视频】更年期症状有哪些？-田继香更年期头晕的症状
2018-04-22 …… 查看全文>> 育儿视频有哪些

春天孕妇不宜吃什么
2018-04-22 春天是养生的季节，要多吃对身体有益的食物。如果是孕妇，饮食方面要多加注意，避免祸从口出，影响胎儿。一旦吃错了，孕妇不能打针、吃药，又要被疾病折磨一番。在春天，孕妇最好不要乱吃东西。那孕妇春天不宜吃什么呢？1、高脂肪食物高脂肪食物对孕妇来说是…… 查看全文>> 养生孕妇春天

四个步骤缓解小儿感冒症状
2018-04-22 开天门。一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际（如图①），推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位…… 查看全文>> 养生症状感冒

冬季多晒太阳可延缓衰老缓解更年期症状
2018-04-22 冬季多晒太阳可延缓衰老缓解更年期症状（华盖供图）随着寒冷冬季的到来，由于怕冷等原因，大多女性都不爱再进行室外活动，这不仅减少了女性的活动量，也会造成日晒不足，容易让女性感觉提不起精神，甚至引发更多的健康问题。要知道，多晒太阳能带来很多好处，…… 查看全文>> 育儿更年期晒太阳

孕期长肉不长胎，怎么回事？
2018-04-22 核心提示：怀胎十月，孕妈咪们难免胖个十来二十斤的。如果这些肉肉都是长在胎宝宝身上的话，准妈咪生完之后就很容易瘦下来。但如果这些肉都长在准妈咪身上，那可就难办了。妈胖宝宝轻？孕妈与宝宝体重不成比例。在国人的观念中，孕妈咪就是需要进补的，至于怎…… 查看全文>> 养生怎么孕期

【视频】孕妈妈, 孕期里吃这6类食物, 既营养又不会发胖, 只长胎不长肉哦孕晚期食谱不长肉
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生食物妈妈

【视频】木鱼石可以降解酒中甲醇胆固醇富含微量元素哪可以买青梅酒
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生胆固醇甲醇

女性更年期综合症中医针灸便可缓解
2018-04-22 有资料显示，约87.5%的女性在更年期内会不同程度地出现上述症状，同时她们大多还伴有焦虑、抑郁、失眠等神经精神方面的症状，医学上统称为更年期综合征。虽然众多女性为更年期所苦，但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治…… 查看全文>> 育儿女性更年期

【视频】这4种大补的健康食物, 孕妇反而不能吃, 吃了会流产最适合孕妇吃的6种水果
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生食物流产

多吃豆腐等四类食物可缓解更年期症状
2018-04-22 原标题：预防更年期症状多吃豆腐可改善女性在更年期阶段身体和心理都会有很多的变化，多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状困扰，影响了身心健康。专家介绍，通过多吃豆腐等可以改善更年期综合症。为什…… 查看全文>> 育儿豆腐更年期

感冒鼻塞很难受？专家教你捏捏后脖颈巧缓解
2018-04-22 原标题：感冒鼻塞很难受？专家教你捏捏后脖颈巧缓解鼻子是我们呼吸的门户，如果被塞住了，着实让人难受。中医认为，鼻为肺之外窍，因此，鼻塞往往跟肺部受到一些风热、风寒、风燥等外邪的侵袭有关。而这段时间的天气多变，难免有些人会不幸感冒“中招”。那么…… 查看全文>> 育儿感冒鼻塞

孕妇不能吃哪些食物酸涩收敛食物不利健康
2018-04-22 孕妇不能吃哪些食物：冰淇淋一、冰冷的食物孕妇并不适合吃冰冷的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，这些冰冷的食物并不利于消化系统的恢复，而且还会影响孕妇的牙齿。孕妇不能吃哪些食物：乌梅二、酸涩收敛的食物孕妇不适宜吃酸涩收敛的食物，比如乌梅、南…… 查看全文>> 养生食物孕妇

吃玉竹枸杞可减轻更年期症状按摩耳穴可调节内分泌
2018-04-22 专家指出，女性应对更年期重在“治心”，乐观的心态很重要。C FP供图玉竹枸杞医学指导：广东省第二中医院妇科副主任医师陈小平很多女性在“奔五”的时候可能会遇到一道坎，这道坎好像一枚“定时炸弹”一样埋伏在她们的生活里，令她们恐惧又不安。这道坎就…… 查看全文>> 育儿症状更年期

天哪！只因吃了一口水果
2018-04-22 夏天气温“高烧”不退，大多数人都躲在空调房中纳凉，此时如果再来上一块冰西瓜或冰镇饮料，那叫一个舒爽！然而，并不是所有人都适合进食生冷食品的，因为存放在冰箱里的食品有可能滋生细菌。8月16日，记者从嘉兴市妇保院获悉，一位34岁的二胎孕妈就因为…… 查看全文>> 养生水果天哪

【视频】青梅论酒煮英雄第一集：最胸涌的绝色杀手青梅酒用什么酒泡
2018-04-22 …… 查看全文>> 养生

“夏季完美水果”西瓜的健康八大益处
2018-04-22 提到夏季水果，人们首先想到的是芒果，然而面对夏日的酷暑，西瓜则是更好的选择。西瓜因其鲜嫩多汁，物美价廉而备受人们喜爱。据印度LATESTLY网站4月18日报道，从营养学角度看，西瓜是由92%的水和7.55%的碳水化合物构成。糖和膳食纤维分别…… 查看全文>> 养生水果西瓜

【视频】美乐家艾维特，喉糖缓解了我感冒症状_ 美乐家关勃QQ2548974886 感冒吃香菜
2018-04-22 …… 查看全文>> 育儿关勃QQ 美乐家关勃

孕妇不能吃兔肉盘点哪些食物孕妇不能吃
2018-04-22 关于胎儿何母体的健康问题，其实都说来自于健康的饮食。如果准妈妈遵循营养饮食的规律，那么，胎儿的健康和母体相连着。孕妇在怀孕期间要多吃一些食物来进行营养的补充，可是，准妈妈们你们知道吗，并不是所有食物对于孕妇来说都是有益的。那么吃哪些食物是会…… 查看全文>> 养生食物兔肉