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  • 广西营养专家定制养生食谱 每天喝够1800毫升水
    2018-10-15
    广西营养专家为老人定制多款精准养生食谱每天喝够1800毫升水 你能做到吗?广西新闻网-当代生活报记者 陈佳嘉核心提示1月16日刚成立的广西营养学会老年营养专业委员会倡议精准养生,来自食品检验、食品卫生、营养健康教育、疾控等领域的专家们将针对…… 查看全文>>
  • 孩子营养要注意 冬季儿童食谱大全
    2018-10-13
        【慧聪食品工业网】寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么,哪些食物能够满足儿童的健康需要呢?    秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了…… 查看全文>> 育儿孩子
  • 马冠生:选购食物时如何注重营养健康?
    2018-10-13
    北京大学公共卫生学院教授、中国营养学会副理事长马冠生说,注重营养健康不是一件临时起意的事儿,而应该是一种生活态度和生活方式。讲营养应该从购买食物的时候就开始,不要等到了厨房、餐桌才有这种意识。选购食物时如何注重营养健康?(供图/华盖创意)为…… 查看全文>> 育儿食物
  • 青岛公布标准学生营养午餐 油炸食品每周不超过一次
    2018-10-13
    原标题:学生营养午餐青岛标准:炸肠炸串不能当荤菜     吃什么才能让孩子吃得既营养又安全?青岛市教育局昨日举行了中小学营养午餐规范研讨会,专项研讨即将出台的 《青岛市中小学生营养午餐管理规范 (征求意见稿)》(以下简称 《规范》),这在副…… 查看全文>> 育儿学生
  • 水果护肤大法 让你营养又健康
    2018-10-11
        【慧聪食品工业网】经济危机来了,买化妆品也不得不谨慎起来。其实在我们身边,一些水果就是很好的护肤品,让我们一起来看看这些水果的神奇功效。    一、保湿敷面品——苹果、黄瓜    两款最常见的、平价的蔬菜和水果,一年四季都可以得到。…… 查看全文>> 养生水果
  • 孩子要长高 “营养早餐”吃什么?
    2018-10-09
    本报讯 (记者 林祺 实习生 梁滢)“天气太热,食欲不佳。在这种时候,处于生长发育黄金期的少年儿童更要特别重视 营养早餐 !”昨日,在“奥体健康大课堂”公益讲座上,专家向现场的近百名家长和孩子详解“营养早餐”,并指出了家长们对孩子身高管理的…… 查看全文>> 育儿孩子
  • 早餐吃什么有营养 蛋白粉搭配牛奶、白粥、豆浆!
    2018-10-05
    早餐只是一个面包、饼干,总感觉太干了,很多人都喜欢搭配一点含水量高的食物,常见的有白粥、豆浆、牛奶等等,这几种食物中,哪一种才是早餐最佳选择呢? 1、白粥 白粥是中国人喜爱的一种主食,口味清淡,可以搭配很多小菜,主要营养是水和碳水化合物。…… 查看全文>> 育儿豆浆
  • 深扒奶粉那些事:宝宝营养够不够 要看配方鲜不鲜
    2018-10-03
    当妈后总是特别在意宝宝的营养状况,但宝宝能否吸收到营养,和其身体素质密切相关。那宝宝只要不生病就是营养全面吗?很多宝爸妈可能会问:当然不是!!而且,对于很多宝爸妈来说,即便宝宝各项指标正常,营养状况没有问题,但只要听周边人一说,一对比,心里…… 查看全文>> 育儿奶粉
  • 营养接近母乳的奶粉推荐法版优博58,卓越营养呵护成长
    2018-10-03
    新妈妈在面对市场上琳琅满目的奶粉品牌时通常会犯愁,不知道该如何选择?到底给孩子吃怎样的奶粉才好呢?很多家长会认准营养接近母乳的奶粉,接近母乳的营养更容易被宝宝娇弱的肠胃消化吸收,营养接近母乳的奶粉推荐法版优博58,质量通过中欧双重认证,全面…… 查看全文>> 育儿奶粉
  • 我国中小学生营养失衡严重
    2018-10-03
    家长如何注重孩子的营养?很多的现象表现,在我国中小学生的营养失衡问题,非常的严重,这种状况对孩子的健康发育,都会产生很大的威胁,所以在饮食上,家长应该注重孩子的营养补充。儿童少年是祖国的未来。近30多年来,我国中小学生的膳食营养状况有了很大…… 查看全文>> 育儿营养失衡
  • 年轻人,你有多久没睡好觉了?补足九种营养,睡得香
    2018-09-30
    【纠正不良睡眠习惯】 睡眠质量主要包括两个方面,一是睡得香不香,二是睡眠时间够不够。睡眠质量因人而异,有的人属短睡眠者,睡4小时都能精力充沛。如果自我感觉睡不好,并已影响到白天的正常生活时,如无法开车等,需要找专科医生干预。要想睡好觉,改善…… 查看全文>> 养生年轻人
  • 三等级轻松为孩子选择营养零食
    2018-09-28
    想必所有的孩子都有喜欢吃零食的饮食习惯,零食是否吃的健康是能够直接影响幼儿营养的。无限度的吃零食不仅让孩子偏食挑食,有些零食还会让孩子脂肪堆积,导致发胖现象,对身体非常不利。下面,我们就在健康饮食的角度上,来为孩子选择营养零食,让孩子在吃零…… 查看全文>> 育儿零食
  • 夏日营养粥宝宝胃口大开
    2018-09-26
    炎热夏季,不少宝宝食欲下降,体重不增,无精打采,这是因为宝宝新陈代谢快,容易出汗。汗液中含有无机盐。微量元素及赖氨酸,出汗多必然会造成这些营养物质的流失。大量的汗液会使体液减少,影响了消化液的分泌,夏季大量饮水也会冲淡胃液,使胃肠道消化功能…… 查看全文>> 育儿宝宝
  • 植函营养包:孩子缺少微量元素?这么补才对!
    2018-09-21
    孩子,是一个家庭的希望。从他降生那一刻起,我们的爸爸妈妈就把全部的关爱和呵护给了这个小宝贝,宝宝的健康成长也成了全家人关注的焦点。我们总是担心孩子吃不饱,穿不好,总希望给孩子最好的东西。然而家长们可能并不知道,自己的孩子即便被喂养成了小胖墩…… 查看全文>> 育儿营养包
  • 你缺什么营养素,身体早就用9种变化告诉过你了
    2018-09-21
    忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事:早餐来不及吃,应付几块饼干了事;中午图省事,点个快餐外卖搞定;晚上下馆子,偏爱重口味菜肴……别看你三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营养素,从而带来各种健康问题。好在身体会发出警…… 查看全文>> 育儿身体
  • 警惕:身体六大信号告诉你缺啥营养
    2018-09-21
    虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡,应该营养适量,可究竟身体最需要什么你知道么?以下六个身体的小细节可以帮你判断你到底缺了什么。信号1:头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。营养对策:每日保证主食的摄…… 查看全文>> 育儿信号
  • 跑者必需三种营养物质 鱼肝油益生菌皆必不可少
    2018-09-21
    北京时间1月15日,很多人认为,对于营养元素的补充只是上了年纪或者是身体虚弱的人才应该做的。但实际上,对于年轻人,以及运动爱好者来说,有些元素也是必须要及时补充的。特别是对于跑者来说,以下三种营养品不可或缺。我们常见的营养品有很多:复合维生…… 查看全文>> 育儿鱼肝油
  • 身体骨骼最爱的营养素有哪些?
    2018-09-21
    怎样才能避免骨骼因为年龄的增长而出现各种各样的健康问题,如何才能真正有效的保护骨骼的健康呢?说到健康自然要说到饮食,那么大家知道我们身体骨骼最喜爱的饮食是什么吗?骨骼健康最需要的营养有哪些吗?骨骼“支撑者”:钙。骨头就像个“钙仓库”,人体9…… 查看全文>> 育儿骨骼
  • 新时代动物营养师应该具备的六大素质,您知道吗?
    2018-09-21
    马力博士最开始学的并不是动物营养专业。1997年,高中毕业的马博士考入武汉大学化学专业,2004年硕士毕业后,顺利获得奖学金前往美国攻读生化专业博士学位,在学习了2年后,2006年对养猪业带有浓厚兴趣的马博士,经友人介绍,结识了国际著名猪营…… 查看全文>> 育儿营养师
  • 每天吃一个土豆胜吃八个苹果?土豆有哪些营养功效
    2018-09-19
    降糖降脂 土豆可以为人体提供大量的黏液蛋白,能够促进呼吸道和消化道以及关节腔的润滑,对心血管有一定的保护作用,能够保持血管的弹性,可以减少患动脉粥样硬化的几率。 美白皮肤 因为土豆是一种碱性食物,对皮肤有一定的美白保养效果,可以将新鲜的土…… 查看全文>> 养生土豆
  • 土豆营养功效多 科学食用可缓小腿肿胀
    2018-09-19
    在生活中,很多朋友都喜欢吃土豆,土豆是一种美味还营养的食物,而且,许多孕妇也都很喜欢吃土豆,不过,孕妇是一个特殊的群体,她们的饮食往往更需要注意安全,所以,如果,大家喜欢吃土豆,在孕期又特别想吃土豆的话,就一定要注意下面的事情。这样才能保证…… 查看全文>> 养生土豆
  • 女性吃土豆有好处 怎样吃最营养
    2018-09-19
    土豆是常见的蔬菜之一,女性如果多吃土豆还会有意想不到的好处,并且土豆的吃法也有很多种。今天,要告诉大家的是如何烹饪土豆能够更营养,一起来学两招土豆的简单烹饪方法吧。 女性吃土豆的好处 土豆能留住岁月的脚步。土豆有营养,是抗衰老的食物。它含…… 查看全文>> 养生土豆
  • 肥胖也是营养不良 减肥需均衡营养
    2018-09-18
    日前,在由中华预防医学会健康传播分会、科信食品与营养信息交流中心等联合主办的“2017算数健康大会——食品营养新趋势论坛”上,《2017年中国居民食品营养健康关注度大数据》调查报告正式发布。中国疾控中心营养与健康所研究员霍军生在解读儿童营养…… 查看全文>> 育儿肥胖
  • 孕妇该怎么合理补充营养
    2018-09-18
    孕妇该怎么合理补充营养呢?孕妇的营养健康很重要,怀胎十月,孕妈妈们可是非常辛苦呀。在怀孕期间,孕妇既要保证自己和孩子能够吸收足够的营养,又要控制好不能营养过剩,这真的是非常困难。那么,想要孕育一个健康的宝宝,孕妇该怎么合理补充营养呢?1、微…… 查看全文>> 养生孕妇
  • 如何为猫咪补充营养,猫咪营养不良吃什么补充
    2018-09-12
    猫咪在生长发育的过程需要营养来源,营养够了猫咪体态匀称,毛色柔顺光泽。特别讨人喜欢。而在不同的阶段猫咪所需要摄取的营养也有所不同,要了解每个阶段的猫咪该吃什么,不该吃什么。三个月内小幼猫1、三个月内的小猫主要营养应该是母乳。如果母猫奶水不足…… 查看全文>> 养生猫咪
  • 25款酸奶实测:价高未必质优 乳酸菌种类多未必高营养
    2018-09-11
    奶制品提供给人们大量人体所需能量,尤其是由纯牛奶发酵而成的酸奶。不过,超市里的酸奶产品琳琅满目,国产和进口品牌众多,消费者如何选择合适、优质、适合自己的酸奶成了一道难题。昨日,深圳市消费者委员会联合南山区消委会、宝安区消委会、光明新区消委会…… 查看全文>> 养生酸奶
  • 爸爸妈妈看进来 9个月宝宝补钙营养食谱
    2018-09-10
    9个月的宝宝多数长了1~2颗牙齿,开始学站立和走步,每日需要钙量400-500mg;而且宝宝开始断奶,有可能对奶粉中乳钙吸收较弱。因此,通过辅食补钙是一个不错的方法。9个月宝宝补钙食谱:白玉金银汤原料:清汤70毫升,香菇丝1/3朵,豆腐25…… 查看全文>> 养生宝宝
  • 早上吃什么减肥又营养 早上吃两种食物必瘦
    2018-09-06
    适合早上吃的减肥又营养的食物有豆浆餐、玉米餐、果蔬餐、牛奶餐和味噌蔬菜餐等。一、豆浆餐材料:豆浆豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。做法:其实自己做豆浆很简单的,买个豆浆机,前一天晚上把豆浆浸泡好,早上起来把大豆放到豆浆机中,只需要15分…… 查看全文>> 养生减肥
  • 宝宝喜欢吃什么样的营养食品呢?
    2018-09-04
    宝宝喜欢吃什么样的营养食品呢?对宝宝来说,五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵,不同颜色的宝宝营养食品还意味着不同的营养素,其对宝宝的身体发育又有着非同一般的意义。一、白色系——丰富的营养素代表食物:米饭…… 查看全文>> 育儿宝宝
  • 人体每日所需营养比例 人体必需的营养物质有哪些
    2018-09-03
    身体所需6大营养素 少一样免疫系统都不答应。这个夏天奇异果火了。研究表明 人体每日所需维生素C远超110毫克。喝水知识大揭秘 每天人体所需水分至少1200m。养生须知 人体必备七大营养素 每天需要补充蛋。为什么糖尿病患者容易出现营养不良。U泉天然矿泉水引爆夏季补水战 组图。人体所需营养素要从哪些食物中获取。哪种运动最减肥 各项运动消耗热量表揭秘 新浪。养生须知 人体必备七大营养素 每天需要补充蛋。…… 查看全文>> 育儿人体