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  • 儿童该如何才能长得更高?平时应该多吃哪些食物?
    2018-10-19
    现如今,随着生活水平的提高,人们不再像古代一样的注重吃饱喝足,而是对身体健康,身体的形态更加重视了。现在上班族的工资水平也普遍提高,对自己孩子的教育,形态无比的重视。也愿意花资金花时间去帮助孩子塑造一个完美的形体,身高这点在这其中十分重要…… 查看全文>>
  • 别让"美颜物质"流失! 12种美容食物的最佳吃法
    2018-10-19
    我们都知道,身边有很多能够滋养皮肤的食物。但是这些食物可不是随便拿来吃就能美颜润肤,如果吃法不对,就会很可惜地让食物中的“美颜物质”流失!今天,爱美网带你探析各种榜上有名的美颜食物,究竟怎么吃才能最好地留住美颜成分,吃出美丽。 【蜂蜜】保…… 查看全文>> 养生美颜
  • 孩子长高跟哪些因素有关 多吃五种食物有助孩子长高
    2018-10-19
    成长的的孩子是快乐的,也是顽皮的、有些发面就要做家长的来做。抓住成长的尾巴,让他们长高吧。 儿童生长速度,一年四季各不相同,最快的是在四五月,平均达到7.3毫米;所以,盼望自己孩子长高长大的家长千万不要错过春末夏初这个绝好机会。给孩子平衡…… 查看全文>> 养生孩子
  • 哪些食物影响宝宝长高
    2018-10-16
    哪些食物影响宝宝长高?宝宝长高关键在于营养的均衡和全面,很多单一的食物所含有的营养成分是不全面的,所以影响宝宝长高的食物不是绝对的,也不能妄下结论。让我们全面认识一下吧。三类食品营养丰富而且全面奶制品:奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的…… 查看全文>> 育儿宝宝长高
  • 哪些食物不宜放到冰箱里反而容易变质
    2018-10-16
    另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。 一些主妇把冰箱当成了保鲜箱,长时间储存食物。如何正确使用冰箱,也是主妇们必不可缺的家庭知识,为了家人的健康,你一定要知道,冰箱里的食物可以放多久。 1、牛奶…… 查看全文>> 养生变质
  • 微波炉加热食物致癌? 专家:按要求加热不会变质
    2018-10-16
    微波炉加热食物会致癌、大蒜能鉴别地沟油、服用泻药可排宿便减肥……这些看似权威的“科普新闻”是真是假?微信朋友圈里这些熟悉的“热传帖”,不知您轻信过哪些?近日,哈市食药监局盘点出今年10大网络食品药品谣言,并请我省食品、药品相关部门专家一一揭…… 查看全文>> 养生微波炉
  • 四种变色但没变质的食物,都是好东西,你保证又扔了
    2018-10-16
    每日健康小李说2018-01-30 下载腾讯新闻客户端, 女孩帮醉驾男朋友换血 图集 文|软糖 现在由于我们生活好了,很多人因为害怕食物中毒,就经常把变色的食物给扔掉。这其中其实有很多是没有变质的食物,现在小编就跟大家说说这四种食物,可千万…… 查看全文>> 养生的食物
  • 食疗:心情不好?21种食物赶走坏情绪
    2018-10-16
        【慧聪制药工业网】心情不好,除了大哭一场宣泄情绪、做别的事来转移注意力外,不妨吃点“开心食物”来摆脱坏情绪!那么心情不好吃什么呢?以下21种食物是治愈心情不好的良方!快来看看让你快乐的食物有哪些! 开心食物    心情不好吃什么? …… 查看全文>> 养生心情
  • 还在担心保质期吗?这11种食物永远不会变质
    2018-10-16
    The expiration date food system is confusing. Not only is there more than one date to try to understand: best-by, sell-…… 查看全文>> 养生变质
  • 几十年白用了!冰箱这样存食物才能保持最佳品质
    2018-10-16
    最近各大卫视都在热播一些现象级的综艺节目,《中餐厅》、《亲爱的客栈》、《青春旅社》等等,这些节目以生活经营类型的方式深受大家喜爱。其中最吸引人的部分就是烹饪美食,各式各样的中华料理勾起了每个观众的馋虫,恨不得赶紧下厨做点什么。但现实总会教会…… 查看全文>> 养生冰箱
  • 春季气温回升食物易变质处理不当可能会中毒
    2018-10-16
    春季气温回升食物易变质处理不当可能会中毒气温日渐回升,人们需要面对温暖带来的“副作用”——食物变质。所谓食物变质,也就是食物的理化性质发生变化,失去原有的色香味,营养价值降低甚至完全失去营养价值的过程。各类食物都可能发生变质,比如禽畜肉、鱼…… 查看全文>> 养生中毒
  • 女性养生:推荐滋阴补肾的10大食物
    2018-10-15
        【慧聪制药工业网】【导读】人体内所有的液体成分在中医看来,都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性,滋润万物生长。《黄帝内经》里说,“阴虚则内热。”因此,阴虚的人就像煮饭时缺了水,出现急躁上火、口干咽干、爱…… 查看全文>> 养生滋阴补肾
  • 经典养生:33种常见补肾食物(组图)
    2018-10-15
    1.山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩…… 查看全文>> 养生补肾
  • 7种食物补肾有奇效
    2018-10-15
    7种食物补肾有奇效(供图/华盖)男人肾虚吃什么?俗话说,肾,男人十人十虚。可以看出,肾虚是个普遍现象,中国人讲究食补,那么男人肾虚吃什么食物比较好呢?1. 芝麻芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不…… 查看全文>> 养生补肾
  • 父母多吃富含锌的食物 宝宝将来更聪明
    2018-10-13
    1.多吃提高精子和卵子活力的食物精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,孕育出健康聪慧的孩子。研究表明,在准备怀孕前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此要注意摄取。 富锌食物具有补精…… 查看全文>> 育儿父母
  • 便秘了吃什么好?6类食物可有效缓解
    2018-10-13
    便秘虽然并不是大病,但如果没有及时的进行缓解就会对我们的健康造成不必要的危害,因此一定要引起重视才行。缓解便秘的方法是有很多的,饮食调理就是其中之一。今天,为大家介绍一下帮你远离便秘“雷区”的食物和食谱都有哪些吧。 6类食物可缓解便秘 1…… 查看全文>> 育儿便秘
  • 马冠生:选购食物时如何注重营养健康?
    2018-10-13
    北京大学公共卫生学院教授、中国营养学会副理事长马冠生说,注重营养健康不是一件临时起意的事儿,而应该是一种生活态度和生活方式。讲营养应该从购买食物的时候就开始,不要等到了厨房、餐桌才有这种意识。选购食物时如何注重营养健康?(供图/华盖创意)为…… 查看全文>> 育儿营养
  • 什么食物膳食纤维多 你知道吗?
    2018-10-13
    受访专家/广东药科大学附属第一医院临床营养科主任 赵泳谊 膳食纤维是健康食品,对健康大有益处,糖尿病人多吃膳食纤维丰富的食物有助于血糖的控制,便秘患者多吃膳食纤维也有助于改善便秘。什么食物膳食纤维含量丰富?每天应该摄入多少?不同食物所含有…… 查看全文>> 育儿膳食纤维
  • 男人养生宝贝清单:多吃牡蛎、坚果等含锌食物
    2018-10-13
    原标题:男人养生宝贝清单:多吃牡蛎、坚果等含锌食物 在家庭和社会的双重责任下,很多男性背负压力,透支体力。即便男人再强壮,也需要细心保养。本期《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家,共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。 营养…… 查看全文>> 育儿含锌
  • 肾虚吃泥鳅 男人补肾吃五种食物
    2018-10-12
    男人肾虚应该吃什么食物好呢?男人在平时就应该吃吃虾,海藻等具有补肾功效的食物。下面一起去看看男人补肾的食物还有哪些?泥鳅(供图/华盖)肾对于男人来说是至关重要的,一旦肾虚,那么性福生活就会从此断送,严重会影响到家庭的关系。因此,男人不能出现…… 查看全文>> 养生男人
  • 肾结石不能吃什么?切记:这五类食物一定不要吃
    2018-10-12
    肾结石在我们日常的生活中是非常的常见的,很多人都是肾结石患者,而肾结石对于我们的危害也是比较大的,所以一旦患有肾结石,那么就一定要及时的就医治疗,而肾结石患者在日常的饮食上也要有一定的注意事项,不能吃什么要牢记。一起来听一下济南九龙泌尿专科…… 查看全文>> 养生肾结石
  • 高血压老人吃什么好?四类食物不能少
    2018-10-12
    由于生理机能的减退,很多的老年人都容易患上高血压,这给他们的生活带来诸多困扰。老年人的血压升高是因为环境因素、膳食、精神紧张、吸烟、肥胖、过量饮酒等造成的血压升高。而这样的老年人不仅要控制体重,平日里还应该多进行锻炼,注意钙和钾的补充,多吃…… 查看全文>> 育儿高血压
  • 高血压患者吃什么好?这7种食物可降血压
    2018-10-12
    高血压患者吃什么食物好?高血压是我国很常见的一种慢性疾病,患病人群非常庞大。因为高血压难以根治,除了需要长期的药物治疗外,在饮食上也需要特别注意,限盐、限糖、限制脂肪过高的食品。此外,还可以适量多吃一些可以降血压的食物,如海带、香蕉等。 …… 查看全文>> 育儿高血压
  • 高血压患者有哪些饮食禁忌?常吃这些食物可以降血压
    2018-10-12
    高血压在生活当中是一种相当常见的慢性疾病,而且是一种无法根治的终身性疾病,现在越来越多的中老年人受到了此病的困扰,而感到苦不堪言,不仅需要长期用药,控制血压,而且还应该控制饮食来稳定血压,生活当中有很多的食物是不适合高血压病人食用的。 那…… 查看全文>> 育儿高血压
  • 高血压不能吃哪些食物? 高血压应该注意什么
    2018-10-12
    近年来,高血压的患者正在逐渐增多,这种疾病正在逐渐威胁我们的生命安全。高血压虽然不会直接导致我们死亡,但是很容易引发一些并发症。一系列具有很高致死率的心脑血管疾病,背后都有着高血压的作用。因此,高血压实际上是我们健康炸弹的导火索。 高血压…… 查看全文>> 育儿高血压
  • 健康提示:八种食物助睡眠
    2018-10-11
        小米 性微寒,具健胃、和脾、安眠之功效。研究发现,小米中含有丰富的色氨酸。其含量在所有谷物中独占鳌头,能使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感。    龙眼 味甘性温,具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎…… 查看全文>> 养生睡眠
  • 蓝莓抗氧化增强记忆力 20种食物健脑还长寿
    2018-10-11
    想要一个聪明的大脑,而且长命百岁是很多热可望不可即的美好愿望,但你可知道这件事情哪有这么简单?很多保健品宣传可以聪明大脑和延寿,其实效果一般。与其花了钱达不到效果,不如试试这些平民食物,蓝莓可以抗氧化聪明大脑,火鸡胸脯抗癌,很多看似平凡的…… 查看全文>> 养生蓝莓
  • 良好睡眠有七大益处 少吃不利于睡眠食物
    2018-10-11
    【嘉宾简介】杜军 博士 安利(中国)研发中心技术开发经理“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。如果昨天晚上没有睡好,中午又吃得太饱,现在肯定又开始打瞌睡了。洪震教授和许良医生分别从西医和中医的角度谈到了睡眠健康,今天我就和大家讲一讲饮食、营养…… 查看全文>> 养生睡眠
  • 适合宝宝吃的10种超级食物
    2018-10-11
    核心提示:当开始给宝宝添加辅食时,家长们就会纠结,应该给宝宝吃什么样的食物?babycenter网站总结了10种适合宝宝吃的超级食物,妈妈们,赶紧给宝宝吃起来吧。当孩子开始吃固体食物时,家长们会开始给他吃世界上各种口味各种质地的食物。但是,…… 查看全文>> 育儿宝宝
  • 好肤色吃出来 营养师推荐超级美容食物
    2018-10-10
    原标题:很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽,白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍,发现并没有起到egg用是不是?美容营养师Paula Simpson指出,想要好肤色,除了最基本的清洁、保湿和防晒外,均衡的饮…… 查看全文>> 养生推荐